Gesundheit und Fitness aus einer Hand
Im November starten unsere zertifizierten Präventionskurse „Skillcourt Kids“ und „Skillcourt Erwachsene“!
Die Kurskosten von 120,-€ werden bei regelmäßiger Teilnahme von den meisten Krankenkassen bis zu 100% erstattet.
Was erwartet dich bei Skillcourt Kids? *mittwochs 16:oo – 17:oo Uhr*
Hier geht es um die Förderung der kognitiven und motorischen Fähigkeiten durch das Verbinden von Muskel-, Herzkreislauf- und Gehirntraining.
Ein längeres Konzentrieren, die Steigerung der Aufmerksamkeit und das kreative Denken werden verbessert.
Jede Entwicklung beginnt im Kopf!
Was erwartet dich bei Skillcourt Erwachsene? *dienstags 15:oo – 16:oo Uhr*
Ein regelmäßiges, kognitives Ausdauertraining mit dem Skillcourt kann den Abbau der grauen Substanz des Gehirns reduzieren.
Diese beeinflusst nämlich die Motorik der Skelettmuskulatur und die Sensibilität der Nervenzellen.
Während des Alterungsprozesses wird diese Substanz immer weiter abgebaut. Wer also präventiv trainiert, kann neurodegenerativen Erkrankungen entgegenwirken.
Wir freuen uns auf deine / eure Anmeldung!
Dein Bodypower Kitzingen Team
